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Echapper au wedding blues

Echapper au wedding blues
Tout à la joie de la préparation de son mariage, on oublie parfois que l’auprès peut être difficile à négocier. Quelques pistes pour vous en préserver.
Le wedding blues, un phénomène classique
Les lumières sont éteints, les cadeaux déballés. Le mariage s’est parfaitement déroulé. Pourtant, alors que la jeune mariée devrait être la plus heureuse du monde, elle éprouve comme un intense désarroi, une impression d’être inutile…Anormaux, ses états d’âme ? Pas tant que ça : nous avons ainsi été nombreuses et nombreux (le wedding blues atteint aussi ces messieurs) à éprouver la même chose dans les jours, les mois ou l’année qui ont suivi notre fameux Oui. Chez certains, cette sensation est si forte qu’elle conduit à rompre prématurément l’engagement qu’on avait pourtant si ardemment désiré. En 2005, 20% des mariages célébrés soit un sur cinq se sont ainsi conclus par un divorce moins de deux ans plus tard.
Pourquoi cette réaction ?
Un syndrome qui s’interprète de plusieurs manières. Il peut d’abord traduire une insatisfaction latente : oui, la robe était sublime, le décor magnifique, le repas exquis… Mais, à force d’être dans l’hyper-contrôle, dans la volonté que tout soit irréprochable, on n’a pas su se lâcher, goûter pleinement ce que nous offrait cette journée, comme si on l’avait vécue à distance, à travers une sorte de filtre. Autre facteur possible de ce wedding blues : la sensation d’être démotivé. Des mois que l’on planche main dans la main pour que la fête soir à nulle autre pareille. Puis soudain, plus rien. On peut alors se demander quel désir commun va continuer à nous faire avancer ensemble. « La fin de la pression et de l’exaltation des préparatifs du mariage, la reprise d’une vie quotidienne plus calme peuvent sembler déstabilisantes et donner un sentiment d’ennui, de vide susceptible de provoquer des affects de type un peu dépressif » note une psychologue.
Pas d’effet baguette magique
Il peut «également arriver que l’on attende du mariage qu’il transforme notre existence comme par enchantement. Or, avec la bague au doigt, chéri continuera à se vautrer devant le foot, à la télé, à laisser traîner ses chaussettes et ne se montrera pas davantage volontaire pour remplir le frigo. Il faut alors accepter de renouer avec le quotidien et avec ce qu’il a de moins poétiques. Après avoir imaginé un mariage de princesse, une fête somptueuse menant à une vie de couple de rêve, on se retrouve face à une réalité parfois un peu décevante. Il s’agit alors de faire le deuil de ce qu’on avait imaginé et de s’adapter au concret.

 

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